Eilen oli perjantai ja samalla punnituspäivä. Ja voi pojat, kuinka olin tyytyväinen tulokseen. Vihdoin! Tietenkin ne on niitä kuuluisia nesteitä ja niin edelleen mitkä aluksi lähtee. Mutta vihdoin puntari näytti jotain uutta lukua! Eli viikko sitten lukema oli 59.3 ja eilen puntari näytti tasan 58. :) Niin tyytyväinen. Olenkin nyt blogin aloittamisen jälkeen liikkunut paljon verrattuna siihen mitä se ennen oli: satunnaista liikkumista. Joten se on kyllä varmasti tuonut oman osansa tulokseen Olen kyllä jonkin verran syönyt herkkujakin, mutta annosmäärä on ollut pieni. Ja suurimmasta paheestani eli sipseistä olen nyt pysytellyt kuukauden erossa, ja se on myös yksi saavutus sinänsä.
Olen ottanut viimeksi helmikuussa mittoja itsestäni ja ne eivät ole heilahdelleet juuri mihinkään viime aikoina. Eilen kuitenkin otin mittoja punnituspäivän kunniaksi ja olihan sieltä muutamia senttejäkin lähtenyt! Jes, vihdoin minäkin saan jotain tuloksia. Voisin joskus niitä tännekin kirjailla teidän nähtäville, mikäli niin haluatte. Nyt on hyvä motivaatio jatkaa samaan malliin. Eilen vietin kokopäivän kaupungilla ja perinteisen hamppari/ranskalaismätön sijaan ostin kanasalaatin ja söin hyvällä ruokahalulla. Annos oli iso enkä kaikkea jaksanut edes syödä. Oli kuitenkin mukava huomata, että tuolla salaatilla pärjäsi pitkään ja nälkäkin pysyi kurissa.
Hyvää viikonlopun jatkoa ja toivottavasti voin yhtä iloisia uutisia kertoa myös jatkossa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti